Vraagwijzer

Samen koken of eten kan ook een oplossing zijn als je niet meer goed zelf kan koken. Je kan hulp vragen aan mensen uit je omgeving of vrijwilligers. Of eens aanschuiven bij een buurtrestaurant.

Samen koken

Kan je niet alles meer zelf, dan kan er misschien af en toe een vriend, familielid of buur komen helpen bij het koken. Diegene kan de dingen overnemen die jij niet meer kan. Bijvoorbeeld de aardappels schillen of lang staan bij het fornuis.

Wil je ook nieuwe mensen ontmoeten? Dan kan je misschien meedoen aan een kookactiviteit bij het wijkcentrum of de wijkvereniging.

Iemand vragen voor je te koken

Misschien ken je wel iemand die af en toe voor je wil koken. Dat kan ook van tevoren. Je kan het eten dan in de koelkast of vriezer bewaren en het zelf opwarmen.

Het kan zijn dat je voor een langere tijd moeite hebt om zelf te koken. Bijvoorbeeld omdat je twee weken moet herstellen van een operatie. De website Rondje Koken is dan een handige manier om hulp te organiseren.

Bij Rondje Koken kookt een groep mensen om beurten voor iemand die dat zelf even niet kan. Zo hoef je zelf even niets te regelen. Je kan buren, vrienden of familie uitnodigen via de website Rondje Koken.

Samen eten met buurtgenoten

Op steeds meer plekken kunnen buurtgenoten met elkaar eten. Dit heet dan bijvoorbeeld eetpunt of buurtrestaurant. Voor een klein bedrag schuif je aan bij je buurtgenoten en krijg je een warme maaltijd. Vaak is het in het buurtcentrum, verzorgingshuis of ouderencentrum.

Je kan ook eens in de agenda kijken wat voor eetactiviteiten er georganiseerd worden.

Vrijwillige kok vinden

Ken je zelf niemand die je kan helpen met koken? Dan kan je misschien een vrijwilliger vinden die dit leuk vindt. Je kan zoeken via een vrijwilligersorganisatie, de buurtvereniging, de kerk, de moskee of een briefje in de supermarkt. Of op een website voor vrijwillige hulp.

Hulp vragen

Misschien vind je het lastig om anderen om hulp te vragen. Of juist om hulp te accepteren. Bedenk dan dat de meeste mensen graag helpen. Voel je je bezwaard? Dan kan je ook kijken of je iets terug kan doen. Lees meer tips bij Durf te vragen.