Zwemfit

Zwemfit

Speciaal voor kwetsbare volwassenen die zo lang mogelijk fit en vitaal willen blijven en voor mensen die vanuit een revalidatietraject terugkeren, bieden we wekelijks een aangepast programma. Tijdens deze activiteiten is er een inlooptrap of tillift aanwezig, zodat u gemakkelijk het water in kunt lopen. Er zijn tevens bewegingsagogen van het Deventer Ziekenhuis voor begeleiding en advies (Borgelerbad).
Met behulp van materialen worden er in het water oefeningen gedaan. Met deze beweegles van 30 minuten kunt u werken aan uw conditie en vitaliteit. Er zijn (rol)stoelen, rollators en een tillift aanwezig.

Op dinsdagmiddag is er aangepast banenzwemmen. Aangepast banenzwemmen voor hen die (tijdelijk) niet (meer) mee kunnen komen in het reguliere banenzwemmen of een Zwemfitgroep, maar nog wel willen banenzwemmen. Bijv. mensen met Long Covid, geheugenproblemen (bv. dementie, NAH) of in of na revalidatie. In het wedstrijdbad van de Scheg een rustig half uur zwemmen. Let op: het is niet volledig prikkelvrij. We proberen een rustige omgeving te creëren door het max. aantal zwemmers en vrije in- en uitloop te beperken. Aanmelden vooraf gewenst via zwemfit@sportbedrijfdeventer.nl
Naast het reguliere Zwemfit vindt er op dinsdagmiddag in samenwerking met Carinova Zwemfit plaats speciaal voor mensen met geheugenproblematiek. Aanmelden of meer informatie via zwemfit@sportbedrijfdeventer.nl