Welkom!

DeventerWijzer legt uit hoe wonen, welzijn, zorg, werk en geldzaken voor inwoners van Deventer geregeld zijn en wijst de weg naar organisaties, laagdrempelige hulp en gezellige activiteiten in uw eigen buurt. Ook krijgt u er tips en uitleg en vindt u er informatie over regelingen en procedures.

Activiteit van: Yoga centrum de Worp

Hatha Yoga geinspireerd door de Anusara Yoga


Elke les wordt gegeven vanuit een thema verbonden met hartkwaliteiten zoals vrijheid, plezier, kracht en schoonheid.
De les begint met een korte aandachtsgerichte meditatie.
Daarna bestaat de les uit helder opgebouwde asana’s, waarin het thema wordt uitgewerkt.
Soms werken we daarbij ook in tweetallen.
Het accent zal liggen op plezier, oftewel Ananda, waardoor we steeds meer in contact komen met wie we werkelijk zijn: vol van liefde en met blijheid vervuld en dat ook uitstralen.

Namaste

Marja




Marja Berntssen beoefent sinds 1978 yoga. Zij is opgeleid door BKS Iyengar , Angela Farmer, Donna Holleman en vele andere inspirerende docenten
De afgelopen 4 jaar heeft zij zich met veel enthousiasme onder'gedompeld in de Anusara yoga door de Immersion en Teacher Training te volgen bij Jayendra Hanley. Dank Jay voor de inspirerende lessen. Ook volgde zij een aantal Intesives bij John Friend in Parijs en Geneve. John Friend is de oprichter van de Anusara-Yoga. Anusara yoga is een nog jonge stroming in de Hatha Yoga. zie www.anusarayoga.com. Anusara betekent ‘to be in the flow’, de ziel in de stroom van het universum of volg je hart.

Contactinformatie

Meer informatie

Soort activiteit
  • ontspanningsoefeningen
Contact

Voor meer informatie www.yogadeworp.nl en Marja@lechapeau.nl

Bezoekadres
Worp 109b7419AD 0570-67 72 43
Dagen en tijden
  • Wekelijks op dinsdag, woensdag van 19:00 tot 20:00.
  • Wekelijks op dinsdag, woensdag van 20:30 tot 21:30.
  • Wekelijks op woensdag van 15:30 tot 16:30.
Kosten

12,50 tot 15 euro per les

Bijzonderheden

yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig

Aanmelden/Inschrijving & vervolgprocedure

telefonisch per email Marja@lechapeau.nl

Doelgroep-toelichting

Voor mensen met een open mind of enige ervaring met yoga

Niet gevonden wat u zocht?

Meer hulpaanbod voor:

Activiteiten
Vergelijk hulpaanbod